Вопрос о правильном рационе питания детей школьного возраста волнует всех. Рацион питания школьника должен быть адекватен энергозатратам ребёнка. Современные школьные программы очень насыщенны и требуют значительных усилий и большой траты времени не только в школе, но и дома. Дети получают много информации буквально отовсюду. Это создаёт большую нагрузку на нервную систему. Как сохранить здоровье ребёнка, помочь ему справиться со всеми нагрузками?
В рамках «Недели школьного питания» в начальных классах на внеурочных занятиях проводятся беседы о здоровом питании, онлайн уроки на платформе «Нестле. Правильное питание».
Каждый месяц учащиеся под руководством учителей начальных классов проводят кулинарные уроки, где готовят полезную еду: десерты, салаты. Детям эти уроки очень нравятся.
Питайтесь разнообразно и правильно и будьте здоровы!