Мы за ЗОЖ

У кого есть здоровье,

      у  того  есть надежда.

                          А  у  кого есть надежда

                                                                                                                   у  того  есть всё.

       28 ноября ов 2 классе МБОУ «Юманайская СОШ»  прошёл классный час на тему «Мы за ЗОЖ».  Здоровый образ жизни это устойчивый стереотип поведения человека, направленный на сохранение и укрепление здоровья, продление жизни. Это поведение человека, которое отражает определенную жизненную позицию, направлено на сохранение и укрепление здоровья и основано на выполнении норм, правил и требований личной и общей гигиены.

       На занятии особое внимание уделили осанке, так как у  40 % учащихся 2 класса  врачи выявили нарушение осанки. Осанка – привычная поза спокойно   сидящего человека. Плохая, неправильная осанка приносит вред здоровью. А как некрасиво выглядит человек, у которого плохая  осанка! Правильная осанка не только делает фигуру стройной, но и придает человеку уверенность в себе, бодрость, жизнерадостность. Разучили упражнение “Гора”  для поддержания правильной осанки. Посмотрели презентацию «Здоровье и спорт рядом идут».

      Второклассники уверены в том, что правильная, красивая осанка – залог здоровья.