Если будешь ты стремиться

Распорядок выполнять-

Будешь лучше ты учиться,

Лучше будешь отдыхать.

     Режим дня — прекрасный друг нашего здоровья! У каждого школьника должен быть режим дня. Школьнику важно в одно и то же время просыпаться и ложится спать, чередовать умственный труд с физическим. Нужно выполнять утреннюю гимнастику, обедать и ужинать, заниматься физкультурой, готовить уроки и отдыхать. Вот тогда вы не будете знать усталости, вас не возьмут никакие болезни.

В рамках? для первоклассников прошла игра – путешествие «Режиму дня – мы друзья». Цель – убедить детей в необходимости и важности соблюдения и выполнения режима дня.

    Путешествие началось с рассказа о том, что успешная учеба зависит от правильной организации рабочего дня. В ходе игры  было несколько станций:

·        «Утро начинается»

·        «Здоровое питание – отличное настроение»

·        «Активный отдых»

  Во время путешествия по станциям ребята что–то вспомнили, а что–то узнали новое для себя. А итог этой игры такой: Кто умеет правильно отдыхать – тот умеет хорошо работать.