Здоровье и красота тесно связаны между собой

Скажу по секрету: все девочки хотят быть красивыми, в том числе и я. Что люди только не придумывают, чтобы быть красивыми! Мне кажется, чтобы быть красивым, надо иметь хорошее здоровье и весёлый дух. Здоровье и красота тесно связаны между собой. Посмотришь на здорового человека и видишь, какой он красивый, светлый!  Настроение у этих людей всегда хорошее, лицо привлекательное, без следов болезней.

            Так что, девочки, заботясь о сохранении красоты, давайте прежде всего внимательно отнесёмся к своему здоровью.

            Оказывается, секреты красоты очень прост: вести здоровый образ жизни. Это значит, правильно питаться, чередовать труд с отдыхом, заниматься спортом на свежем воздухе. Для девочек очень важным является соблюдение чистоты тела. Ещё с древних времён у греческих и египетских цариц существовала традиция принимать ванны. Купание поддерживало их красоту. А чтобы иметь красивую осанку и уметь красиво двигаться, надо систематически заниматься спортом, ходить на уроки хореографии. Нельзя забывать и о здоровье духа. Ведь спокойный человек живёт долго и счастливо.

            Словом, заботясь о своём здоровье, мы заботимся и о красоте.